Melina Ezgi Tosun
Diyetisyen Melina Ezgi Tosun, Kıbrıs Sağlık ve Toplum Bilimleri Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden yüksek onur derecesi ile mezun olmuştur. Fatih Sultan Mehmet Üniversitesi’nde Fitness, Pilates ve Yoga eğitmenlik eğitimlerini tamamlamıştır. Ayrıca, çeşitli dil ve iletişim kursları alarak sağlık ve beslenme alanındaki bilgisini genişletmiştir. Meslek hayatında, sağlıklı beslenmeyi sürdürülebilir bir yaşam tarzı haline getirmeyi hedeflemektedir.
  • 94 Yazı
  • 0 Yorum

Melina Ezgi Tosun - Tüm Yazıları

Sağlık

Çocuklarda Kabızlık: Lif Eksikliği Bağırsakları Nasıl Yavaşlatır?

“Anne, karnım yine ağrıyor.” Bu cümleye yabancı olmayan ailelerdenseniz, çocuğunuzun yaşadığı bu sıkıntı büyük ihtimalle kabızlıkla...

Sağlık

Bebeklerde Gaz Sancısı: Nedenleri, Belirtileri ve Etkili Çözümler

Güzel bebeğim… Daha birkaç haftalık oldun, seni kucağımıza yeni aldık, dünya daha tanımadığın bir yer. Ama...

Sağlık

Yarık Damak ve Dudakla Doğan Bebeklerde Beslenme Serüveni

Bir bebek doğduğunda dünya bir anda daha güzel olur. Ama bazı anneler için bu ilk karşılaşma,...

Sağlık

Sağlığın Gizli Kahramanları: Diyetisyenlerimiz

Bizler diyetisyeniz. Sofranıza dokunuyoruz. Alışveriş listenize, çocuklarınızın beslenme çantasına, gebeliğinizin ilk sabah bulantısına, babanızın tansiyonuna, annenizin...

Sağlık

Gebelikte Diyabet: Riskler, Tanı ve Yönetim

Bir kadın için hayatın en özel, en yoğun dönemi: Gebelik… İçinde bir can büyürken, kalbin iki...

Sağlık

Beslenme ve Uyku Etkileşimi: Melatonin, Triptofan ve Çocuk Davranışları

Bazı geceler öyle olur ki evde adeta zaman durur. Uykusu gelen ama bir türlü uyuyamayan bir...

Sağlık

Anne Sütü Alerjisi

Bir sabah uyandınız, bebeğiniz huzursuz… Karnı tok, altı temiz ama ağlaması bitmiyor. Kucağınıza aldığınızda kafasını geriye...

Sağlık

Ekran Karşısında Yemek Yiyen Çocuklar: Sessiz Tehlike

Teknolojinin hayatımıza hızla entegre olduğu günümüzde, çocukların ekranlarla olan etkileşimi giderek artıyor. Tabletler, akıllı telefonlar, televizyon...

Sağlık

Yemek Seçen Çocuklar İçin 8 Altın Öneri

“Her akşam aynı sahne. Sofra kurulduğunda herkes oturuyor, ama onun yüzü asılıyor. Kaşığı ağzına yaklaştırıyorsun, başını...

Sağlık

Ergenlikte Beslenme: Gelişen Beden, Değişen Ruh ve Sofradaki Sorumluluk

Ergenlik dönemi, çocukluktan yetişkinliğe geçişin hem fiziksel hem de psikolojik olarak en dinamik evresidir. Büyüme hızının...

Giriş Yap

Bihaber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bize Katılın