Etiket: Köşe Yazıları

Spor

Avrupa’da Zafer Üçlemesi: Tarihi Başarının Yankıları ve Birlik Ruhu

Türk futbolu, son dönemde yaşanan etik krizlerin ve iç tartışmaların yarattığı kaosu dağıtan tarihi bir Avrupa...

Sağlık

Diyabette Beslenme

Bu hafta, “Hastalıklarda Beslenme Serisi” yazı dizimizin ilkinde, çağımızın en yaygın ve en sessiz ilerleyen hastalıklarından...

Spor

Cehennemden Avrupa Zirvesine: Galatasaray’ın Kritik Ajax Sınavı

Galatasaray, Şampiyonlar Ligi’nde aldığı tarihi sonuçlarla tüm Avrupa basınının gündemine oturdu. İlk hafta alınan ağır mağlubiyetin...

Sağlık

Hastalıklarda Beslenme

Bu hafta köşemde biraz kapsamlı bir yolculuğa çıkıyoruz. Çünkü her zaman söylediğim gibi: “Beslenme tek tip...

Ekonomi

Metaverse’ün Ötesi: Web3 Trendleri ve İş Dünyası İçin Yeni Fırsatlar

🚀 Metaverse’ün Ötesi: Web3 Trendleri ve İş Dünyası İçin Yeni Fırsatlar! Selçuk Softa yazdı. Metaverse’den Uyanış...

Sağlık

Besin Sinerjisi: Doğru Kombinasyonlarla Besinlerin Gücünü Artırın

Beslenme bilimi, son yıllarda yalnızca “ne yediğimizle” değil, aynı zamanda “nasıl birleştirdiğimizle” de ilgileniyor. Çünkü bazı...

Sağlık

Yasaklı Diyetler ve Kıtlık Bilinci

“Ekmek yemiyorum ama hâlâ kilo veremiyorum.” “21 gündür şekersiz beslendim ama sonra dayanamayıp tatlıya saldırdım.” “Bir...

Sağlık

Bir Çikolata ile Kilo Almazsın, Bir Yeşil Çayla da Zayıflamazsın

Birçoğumuzun zihninde yıllardır yer etmiş bir düşünce var: “Bu yiyecek kilo aldırır, şu içecek zayıflatır.” Yeşil...

Sağlık

Yeme Atağından Sonra: Ceza Değil, Denge Zamanı

Önceki yazılarımızda yeme bozukluklarını, türlerini, tetikleyicilerini ve “yeme atağı” dediğimiz o kontrolsüz yeme davranışını detaylıca konuşmuştuk....

Sağlık

Yeme Bozukluklarında Yeme Ataklarını Nasıl Engellerim?

Daha önceki yazılarımızda yeme bozukluklarının ne olduğunu, hangi türlerde görüldüğünü, neden geliştiğini detaylıca konuşmuştuk. Bugünse bu...

Giriş Yap

Bihaber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bize Katılın