Etiket: Köşe Yazıları

Sağlık

Beslenme ve İnflamazomlar: Bağırsaktan Hücre Çekirdeğine Uzanan Sessiz Savaş

Bilim dünyasında son yıllarda sıkça duyduğumuz bir kavram var: inflamazomlar. Adını ilk kez duyanlar için karmaşık,...

Sağlık

Exerkineler ve Beslenme Etkileşimi: Metabolik Sağlıkta Yeni Bir Perspektif

Birçoğumuz “egzersiz yap, sağlıklı ol” cümlesini hayatımız boyunca defalarca duyduk. Ama egzersizin bu denli etkili olmasının...

Sağlık

Psikonöroimmünoloji ve Beslenme: Ruh, Zihin ve Bağışıklık

Sağlığımızı düşündüğümüzde aklımıza genellikle “sağlıklı beslenme, egzersiz, yeterli uyku” gelir. Oysa vücudumuz bundan çok daha karmaşık...

Sağlık

Menopozda Kemik Sağlığı ve Riskleri

Menopoz, kadınların yaşam döngüsünde doğal ama bir o kadar da dönüşümcü bir dönemdir. Adet döngülerinin kalıcı...

Sağlık

Menopozda Egzersiz: Gücünüze Güç Katın

Menopoz, birçok kadının hayatında doğal ve kaçınılmaz bir dönüm noktasıdır. Kadınların yaklaşık üçte ikisi bu süreci...

Sağlık

Menopozda Beslenme: Hangi Besinler Süreci Kolaylaştırır?

Kadın yaşamının her dönemi farklı bir biyolojik, psikolojik ve sosyal dönüşümü beraberinde getirir. Ergenlikte başlayan hormonal...

Sağlık

Kalp Sağlığı için Bitkisel Steroller: Doğal Statin Etkisi

Kalp-damar hastalıkları günümüzde yalnızca ileri yaşlarda değil, genç nüfusta da artan bir hızla karşımıza çıkıyor. Dünya...

Sağlık

Ders Çalışırken Nasıl Beslenmeliyiz?

“Bir fincan kahve olmadan ders çalışamam.” “Tatlı yemezsem dikkatimi toplayamıyorum.” “Bütün gece sabaha kadar ders çalışacağım,...

Blog

Kurumsal Yayıncılık Nedir? Niye Önemlidir? Kurumsal Yayıncılık Nasıl Yapılır?

Kurumsal bir işletmenin, kamusal bir organizasyonun veya kâr amaçsız bir kuruluşun hem iç hem de dış...

Haberler

Medya Satın Alma Nedir? Niye Önemlidir? Medya Satın Alma Nasıl Yapılır?

İnternetin ikinci evresini temsil eden Web 2.0 ile birlikte markalar için görünür olmak hem çok kolaylaştı...

Giriş Yap

Bihaber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bize Katılın