Melina Ezgi Tosun
Diyetisyen Melina Ezgi Tosun, Kıbrıs Sağlık ve Toplum Bilimleri Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden yüksek onur derecesi ile mezun olmuştur. Fatih Sultan Mehmet Üniversitesi’nde Fitness, Pilates ve Yoga eğitmenlik eğitimlerini tamamlamıştır. Ayrıca, çeşitli dil ve iletişim kursları alarak sağlık ve beslenme alanındaki bilgisini genişletmiştir. Meslek hayatında, sağlıklı beslenmeyi sürdürülebilir bir yaşam tarzı haline getirmeyi hedeflemektedir.
  • 128 Yazı
  • 0 Yorum

Melina Ezgi Tosun - Tüm Yazıları

Sağlık

1. Trimester (Gebeliğin İlk Üç Ayı)

1. Trimester (Gebeliğin İlk Üç Ayı) Mide Bulantıları, Beslenme ve Bebeğin Mucizevi Gelişimi! Hamile olduğunu öğrendiğin o...

Sağlık

Protein Kalitesi: Bitkisel mi Hayvansal mı?

Merhaba sevgili okurlarım, Bugün hep birlikte belki de beslenme dünyasının en tartışmalı, en çok konuşulan ama...

Sağlık

Bağırsak Florası Neden Bu Kadar Önemli?

Merhaba sevgili okurlarım, Bugün sizlerle, beslenme biliminin en merak uyandıran, en dinamik alanlarından biri olan bağırsak...

Sağlık

Beslenme ve Genetik: Nutrigenetik ve Nutrigenomik’in Rolü

Hepimiz aynı besinleri tüketiyoruz, benzer tarifler deniyoruz ama neden bazılarımız kolayca kilo alırken bazıları yer yer...

Sağlık

Besin Etiketleri ve Gıda Endüstrisinin Yanıltıcı Stratejileri

Bir markete girdiğinizde, elinize aldığınız her ürün ambalajında “doğal”, “şekersiz”, “yağsız”, “light”, “katkısız”, “glütensiz”, “probiyotik”, “antioksidan”...

Sağlık

Sarkopeni ve Yaşlılıkta Beslenme: Kas Kütlesi Nasıl Korunur?

Merhaba sevgili okurlar, Bugün sizinle toplumda sessiz ama etkili bir şekilde ilerleyen, birçok sağlık sorununa kapı...

Sağlık

Zayıflama İğneleri: Mucize mi, Bilimsel Bir Araç mı?

Bir danışanım geçen gün şöyle sordu: “Hocam, bu zayıflama iğnelerini herkes konuşuyor. Gerçekten işe yarıyor mu,...

Sağlık

Postbiyotikler: Probiyotiklerin Yeni Jenerasyonu mu?

Beslenme bilimi sürekli olarak evrilen, güncellenen ve bizi şaşırtan bir alan. Daha sindirmeyi tam öğrenemeden yeni...

Sağlık

Tiroid ve Guatr Hastalıklarında Beslenme Bilinci

Sağlıklı bir vücut fonksiyonunun sürdürülebilmesi için hormonal denge hayati önemdedir. Bu dengeyi yöneten organlardan biri olan...

Sağlık

Doğum Sonrası Kilo Verme ve Beslenme

Bir kadının hayatındaki en büyüleyici dönemlerden biri olan hamilelik süreci, sadece fiziksel değil, duygusal olarak da...

Giriş Yap

Bihaber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bize Katılın